Aktuelles
Eintrag vom 10.01.2012
Liebe Interessierte,
das neue Jahr beginnt mit viel Schwung und Neuheiten. Im Januar ziehe ich in neue Praxisräume um. Aus diesem Grunde gibt es kleine terminliche Verschiebungen.
Psychoenergetik-Gruppe: Start 30.1.2012
Ort: Mülheimer Str. 40, Ratingen
Uhrzeit: von 18.30 – 21.30Uhr
Termine 1. Zyklus: 30.1./ 13.02./ 27.02./ 05.03./ 19.03. und 26.03.2012
Schwerpunktthema:
Symbiose und Autonomie – Beziehungen jenseits von Verstrickungen
Das Thema gibt Impulse, bedeutet keine Einschränkung! Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, an seinen individuellen Problemen zu arbeiten.
Anmeldung erbeten bis zum 25.01.2012
Psychoenergetik- Wochenende für Singles und Paare
Ort: Mülheimer Str. 40, Ratingen
Uhrzeit: Freitag 17 – 20Uhr, Samstag 10 – 18Uhr, Sonntag 10 – 14 Uhr
Termin: 16.-18.03.2012
Schwerpunktthema:
Symbiose und Autonomie – Beziehungen jenseits von Verstrickungen
Das Thema gibt Impulse, bedeutet keine Einschränkung! Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, an seinen individuellen Problemen zu arbeiten.
Psychoenergetik-Gruppenarbeit -1-tägiger Workshop
Ort: Mülheimer Str.40, Ratingen
Uhrzeit: 10- 18 Uhr
Termine: 25.08.2012/ 06.10.2012/ 17.11.2012
Schwerpunktthema:
Symbiose und Autonomie – Beziehungen jenseits von Verstrickungen
Das Thema gibt Impulse, bedeutet keine Einschränkung! Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, an seinen individuellen Problemen zu arbeiten.
Ich wünsche Ihnen/Euch ein wundervolles Neues Jahr 2012 mit viel Freude, Zufrieden- und Gelassenheit und natürlich viel „Spürbewusstsein“.
Lieben Gruß
Lisa Möller
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Eintrag vom 14.12.2011
Jahresplanung 2012 jetzt online. Alle Termine auf einen Blick.
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Eintrag vom 24.11.2011
Offenen Gruppentreffen im Dezember
Besinnliches Innehalten im Jahres-Endspurt
„Mein Gott, ist dieses Jahr wieder schnell vorüber gegangen!“ Begleitet von einem tiefen Seufzer, den man gerade in diesen Tagen so oft hört.
Der Jahres-Endspurt naht! Und dass der für viele den puren Stress mit sich bringt, ist bekannt.
Dezember – Zeit der Besinnlichkeit, Zeit der Ruhe!? Warum rasen wir denn gerade im Dezember von Termin zu Termin?
Ein guter Tipp, gönnen Sie sich einen ruhigen Abend oder Morgen mit Selbstbegegnung, innerer Einkehr, Reflektion, Ruhe und Inspiration.
Die Gruppentreffen zum Jahresausklang stehen unter dem Motto: Wir sitzen alle im gleichen Boot. „In der Sehnsucht nach Berührung mit anderen Menschen berühren wir uns selbst“. (Zitat: Peter Schellenbaum)
Die Sehnsucht nach Zugehörigkeit und gleichzeitiger Autonomie ist allen Menschen gleich!
Ich möchte Sie anstoßen, ermutigen und Sie für neue Gedanken am Ende des alten Jahres inspirieren. Ein neuer Start für 2012!
Alle Termine sind einzeln buchbar. Pro Sitzung € 30. Bitte melden Sie sich, diesmal auch kurzfristig, an. Tel.: 02102-5289899
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Termine Abend |
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06.12.2011 |
18.30 Uhr - 21.30 Uhr |
19.12.2011 |
18.30 Uhr - 21.30 Uhr |
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Termine Morgen |
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01.12.2011 |
9.30 Uhr - 12.30 Uhr |
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15.12.2011 |
9.30 Uhr - 12.30 Uhr |
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Ich wünsche Ihnen in der dunklen Jahreszeit, Zeit für Besinnung und Innerlichkeit.
Anmeldung erbeten unter: 02102-5289899
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Eintrag vom 02.11.2011
am 11.11 bis 13.11.2011 findet ein weiteres Seminar statt:
„Symbiose und Autonomie – Liebe jenseits von Verstrickungen“
Folgende Zeiten sind vorgesehen:
Freitags von 17 – 20, Samstag von 10 – 18, Sonntag von 10 – 15 Uhr.
Sollte sich eine kleine Gruppe Teilnehmer zusammenfinden, werden wir ggf. nur am Samstag arbeiten.
Aus organisatorischen Gründen ist Anmeldeschluss am Montag, den 07.11.2011
Immer wieder werde ich von Teilnehmern angesprochen, wie schwer es ihnen fällt, anderen Menschen von der Psychoenergetischen Arbeit zu berichten. In der Tat lässt sich das Wesentliche schwer in Worte fassen. Es ist eben ganz einfach „spürbar“. Gibt es Worte, die den natürlichen Zustand des Friedens, Worte für die persönliche Entfaltung und Gefühle tiefer Verbundenheit beschreiben?
Aus diesen Überlegungen heraus lasse ich den interessierten Leser an einem Ritual teilnehmen. (Die Zustimmung für die Veröffentlichung liegt mir vor. Der Name der TN wurde geändert)
Momentaufnahme einer Kleingruppe während eines eintägigen Seminars
In einer vertrauten, gemütlichen Atmosphäre trafen sich einige Menschen, die persönliche Reifung und innere Heilung anstreben. Anfangs herrschte eine abwartende, teilweise ängstliche Stimmung, die sich schnell zu einem individuellen Austausch, gegenseitiger Wertschätzung und bezogene Resonanz wandelte.
Alte Verstrickungen behindern die eigene Schaffenskraft
Eine Teilnehmerin, ich nenne sie hier Marie, die mit sich und ihrem Leben derzeitig im Einklang erlebte, wurde durch eine Mitteilung einer Freundin, über ihren geschiedenen Mann, völlig aus „der Spur geworfen.“ Sie fühlte sich unfrei, als Opfer und spürte Neid auf sein jetziges Leben mit einer neuen Frau. Marie verstand ihre starke Reaktion nicht und befürchtete einen Rückfall in frühere Panikattacken.
Therapeutische Schritte
Marie wertete sich selbst zu Beginn der Arbeit sehr ab. Sie habe in ihrem Leben nichts vorzuweisen. Ihr Ex-Mann erlebe nun alles mit einer andern Frau, was sie sich gewünscht hätte. Dabei wirkte sie mutlos, ihre Schultern hingen schlaff nach vorne gebeugt, herunter. Sie wirkte wie ein hilfloses, verlorenes kleines Kind. Ein Ausdruck tiefer Resignation!
Marie, bereits vertraut mit der Ritualarbeit, blieb über einen langen Zeitraum spürbewusst in Kontakt mit ihrem Körper und ihren Empfindungen. Ich lud sie ein, die hängenden Schultern, die kraftlose Gebärde spürbewusst von innen zu erfassen. An einigen Angstklippen, die in jedem Ritual vorkommen, bedurfte es ein wenig Hilfestellung meinerseits, dann befreite sich ihr früher Verlassenheitsschmerz. (Ihre Mutter war nicht in der Lage, Marie die Zuneigung und Liebe zu geben, die sie benötigt hätte.) Nach einer Zeit entwickelte sich aus ihrer erschlafften Körperhaltung ein aufrechter Sitz. Der Rücken stärkte sich aus sich selbst heraus. Weitere abgespaltene Gefühle, wie Wut und Zorn konnten sich endlich befreiten. Nach einiger Zeit kamen ihre Füße immer mehr in Bewegung. Ich lud Marie ein, aufzustehen und weiter mit sich in einen spürenden Kontakt zu bleiben. Die nun folgenden festen starken Schritte durch den Raum drückten Kraft, Entschlossenheit und Energie aus. Durchsetzungskraft und Selbstbestimmtheit bereiteten Marie spürbare Freude. Der eigene Weg in Verantwortung und Freiheit war unübersehbar! Durch das Resonanzphänomen spürten alle Gruppenteilnehmer diese Energie und teilten mit Marie ihre Freude.
Auflösung der Verstrickung
Nicht selten liegt die Ursache für starke, unverdaute Gefühle in der Biografie. Aus Vorgesprächen war mir bekannt, dass ihre Mutter den Schritt ins Leben nie gewagt hatte. Stattdessen blieb sie in Abhängigkeit, Ängsten und psychosomatischen Krankheiten stecken.
Nachdem Marie ihre Gefühle durchlebt und akzeptiert hatte, spürte sie Stärke und Zuversicht. Sie war jetzt bereit, in einem Rollenspiel, sich ihrer Mutter, die bereits verstorben war, (Verstrickungen können über den Tod hinaus bestehen) gegenüber zu stellen. Begleitet von Abschiedstränen, löste sie sich aus der Verstrickung mit der Mutter in ihre Freiheit. Marie hatte unbewusst die blockierte Lebenseinstellung, die Angst und die Verhaltensmuster ihrer Mutter übernommen.
Durch den Abschied von der Mutter spürte Marie ihre freie Schaffenskraft. Sie wendete sich nun ihrem zukünftigen Lebensweg zu. Mit Freude schmiedete sie Pläne für ihre Zukunft und alles schien plötzlich ganz einfach zu sein.
Die blockierende Energie des Opfer-Daseins, der Neid auf das Leben anderer, erfolgreicher Menschen löste sich ganz auf. Sie spürte Zuversicht für eine Zukunft auch ohne einen derzeitigen Partner.
Manchmal erfordert es mehrere Rituale, bevor sich aus solchen Lösungsprozessen langfristige neue Lebenskonzepte entwickeln. Mit Sicherheit wurde für Marie eine neue Lebensspur gelegt.
Ich freue mich, wenn ich Ihnen meine Arbeit ein wenig näher bringen konnte? Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich an.
Tel. 02102-5289899
Kontakt
Eintrag vom 29.09.2011
Wochenend-Seminar:
Symbiose und Autonomie – Liebe jenseits von Verstrickungen
Termin: 14.10. – 16.10.11
Freitag von 17 – 20h,
Samstag von 10 – 19h und
Sonntag von 10 – 15h.
„In der Sehnsucht nach Berührung mit anderen Menschen berühren wir uns selbst“. (Zitat: Peter Schellenbaum)
„Ich spüre eine große Sehnsucht nach angenommen sein, nach Nähe, nach Liebe und nach Trost. Ich erlebe mich fast süchtig mit einer unendlichen Suche nach Geborgenheit. Dieses Loch im Bauch war mit nichts zu stillen, weder mit Essen, noch mit viel beschäftigt sein, noch mit Alkohol und Drogen. Auch meine Beziehungen mit Männern konnten meine symbiotischen Bedürfnisse nicht befriedigen. Langsam verstehe ich mich und beginne zaghaft, mir das Verlorene selbst zu geben.“ (Aussage einer Klientin)
Ein Seminar für Selbsterkenntnis und Befreiung. Sie folgen Ihrer Energiespur, wodurch blockierte Energie durch achtsames folgen der Energiesignale spürbewusst befreit wird. Sie selbst übernehmen dabei die Regie. Ein neuer, in die Zukunft weisender Lebensimpuls entwickelt sich. Im Einverständnis mit sich selbst finden Sie Ihre eigenen Lösungen.
Klarheit, Freiheit und Selbstbewusstsein ersetzen Verwirrung, Ängste und Minderwertigkeitsgefühle. Ihre nahe stehenden Beziehungen, Ihre Freundschaften, Ihre Kontakte zu Kollegen und anderen Menschen verändern sich spürbar. Statt Kopfbewusstsein und negativen Bewertungen, setzt Herzenswärme, Verständnis und Liebe ein.
Für dieses Seminar ist eine Anmeldung erforderlich: 02102-5289899.
Eintrag vom 20.09.2011
14.10. – 16.10.2011 Seminar: Symbiose und Autonomie
Liebe jenseits von Verstrickungen
„Ich möchte mehr spüren!“ Ein Satz, der oft in einem therapeutischen Gespräch fällt, drückt die Sinnesleere in der heutigen Zeit aus.
Die Sehnsucht nach tiefen, ausdauernden und spürenden Beziehungen ist groß, jedoch wagt kaum einer durch Hingabe in einer Partnerschaft zu wachsen.
Der Mangel des eigenen Spürvermögens schmerzt am meisten in Gefühlsbeziehungen.
In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, ihren „Fluchtpunkt“ die Angst zu überwinden und sielernensich spüren, wodurch Hingabe möglich wird.
Sie lernen das „Spürbewusstsein“, den spürenden Kontakt zu sich selbst und anderen Menschen.
Durch Hingabe an das Leben spüren sie Glück und Weite.
Einzelheiten entnehmen sie bitte auf der Seite: Trauma-Familienaufstellung
Eintrag vom 23.07.2011
Eintrag vom 23.07.2011
Wir setzen in der Regel fort, was sie als Kind bereits erlebt haben. Wenn die symbiotischen Bedürfnisse eines Kleinkindes von den Eltern vernachlässigt wurden, entsteht ein Trauma, deren Auswirkungen sich durch das ganze Leben ziehen. Es entstehen seelische Verstrickungen, die verantwortlich für die nicht endenden Beziehungsprobleme im späteren Leben sind, sowie die Neigung zu Suchverhalten, Ängsten und Depressionen.
Mit dem Thema: Symbiose und Autonomie – und die Liebe jenseits von Verstrickungen haben sie die Möglichkeit, sich innerhalb einer Gruppe von Gleichgesinnten, mit diesem Thema auseinander zusetzten. Eine Traumaaufstellung kann die Verstrickungen deutlich machen. Erst wenn sie etwas erkennen, kann es bearbeitet und verändert werden.
Klicken sie unter: Trauma-Familienaufstellung wenn sie mehr zu diesem Thema erfahren wollen.
Termine: Wochenend-Seminare
19. 08.– 21.08. 2011 Freitag von 17. – 20.00 Uhr
16. 09. – 18.09.2011 Samstag von 10. - 19.00 Uhr
14. 10. – 16.10.2011 Sonntag von 10. - 15.00 Uhr
11. 11. – 13.11.2011
Kosten: € 180 pro Seminar 4 Seminare: € 700
Diese Seminare können als Ganzes oder einzeln gebucht werden. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Gruppenzyklus: 14-tägig montags
Termine:
05.09.2011 10.10.2011 07.11.2011
19.09.2011 24.10.2011 21.11.2011
jeweils von 18.30 – 21.30h Eine Anmeldung ist erforderlich.
Dieser Kursus ist nur als Ganzes buchbar. Kosten: € 190
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Eintrag vom 02.02.2011 - Termine Workshop
Workshop 6 Termine „Gruppe-Psychoenergetik“
Es geht um die Wahrnehmung Ihres Bewusstseins.
Die Qualität Ihres Bewusstseins bestimmt Ihre Lebensqualität.
Bewusstsein ist immer und überall, wir schenken ihm nur keine Aufmerksamkeit.
Wir spüren auf, was uns hindert und lösen die Blockaden auf.
Das Bewusstsein bewirkt die Heilung.
Wenn der Prozess angeregt ist, spüren sie unmittelbar Erleichterung, Entspannung, Ruhe,
manchmal Euphorie.
Sie lösen ihre Probleme, finden intuitive Antworten für ihr Leben, staunen manchmal
über sich selbst. Eine neue Freiheit!
„Heilung geschieht durch Berührung mit der eigenen Wahrheit, durch körperliches und seelisches In-Fühlung-Treten mit dem, was schmerzt und stört“ (Peter Schellenbaum)
Gruppentermine:von 18.30 – 21.30 Uhr
14.02.2011
28.02.2011
14.03.2011
28.03.2011
04.04.2011
11.04.2011
Lisa Möller
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Tel: 02102-5289899
Eintrag vom 10.12.2010
Wieder steht das Weihnachtsfest vor der Tür.
Was geschieht, wenn wir bewusster hinschauen?
Eigentlich feiern wir jeden Tag Weihnachten.
Wir können gar nicht anders.
Auf was wir uns jährlich zu den Weihnachtsfeiertagen besinnen,
geschieht im Grunde laufend.
Es geschieht, wenn etwas zur Ruhe kommt.
Es geschieht, wenn wir abends einschlafen und am Morgen aufwachen.
Es geschieht mit jedem Wimpernschlag und jedem Atemzug.
Wir nehmen das Licht in Empfang.
Wir alle wissen aus Erfahrung, das bereits ein einziger liebevoller Blick spürbar ist.
Das Licht war immer da und kehrt immer wieder zurück.
In die Sinne, in den Körper, in die Gefühle, in die Gedanken,
in die tagtäglichen Begegnungen,
sogar in den Schlaf.....
Wir werden aufgefangen, um in tiefer Geborgenheit eine Erfahrung zu machen.
Ich wünsche Ihnen frohe Weihnachten und ein "spürbewusstes" Neues Jahr
Ihre Lisa Möller
Eintrag vom 17.11.2010 - Einladung
Einladung
Liebe Interessierte,
hiermit lade ich zu meiner Ausstellung mit vielen kleinen Überraschungen ein.
Vielleicht interessiert Sie der Zusammenhang Malerei und Psychoenergetik?
An diesem Wochenende informiere ich gerne über meine Arbeit.
Vielleicht finden Sie ein originelles Weihnachtsgeschenk?
Ich freue mich, wenn Sie Freunde und interessierte Menschen mitbringen.
Lieben Gruß
Lisa Möller
Eintrag vom 13.10.2010 - Das Leben leben lernen
Stress ist heute eine Volkskrankheit geworden. Niemals hat es soviel Präventionsprogramme gegeben! Wer schlaflos die Nächte verbringt, wer ein Burnout erlitten hat, wer die Antriebslosigkeit der Depression kennt, der ist alarmiert. Entscheidend ist, die Kennzeichen dieser Krankheiten frühzeitig zu erkennen.
Es ist nicht nur der äußere Alltagsstress, der uns krank macht. Oft sind die innerseelischen Vorgänge die Ursache.
Das nach innen gerichtete, spürende Bewusstsein lehrt Sie Ihre eigene Wirklichkeit. Anders ausgedrückt, „der Mensch kommt sich selbst auf die Schliche“ und das in einer liebevollen Annahme dessen was ist. So lernen Sie Ihre Muster, Ihre Gefühle, Ihre Ängste, Ihre Wahrheit kennen und annehmen. Die Energieentladende Abwehr wird transformiert in eine ursprüngliche Kraft.
Wer fügt sich schon absichtlich Schaden zu? Stress ade!
Sie können Ihre Befindlichkeit nachhaltig verbessern.
Eintrag vom 14.09.2010 - Dankbarkeit und Demut
Dankbarkeit und Demut
„Dankbarkeit und Demut“, Empfindungen, die dem modernen Leistungsmenschen abhanden gekommen sind.
Wenn Sie die Qualität der Dankbarkeit wieder erkennen, entdecken Sie im Geben und Nehmen Ihre wahre Kraft.
Tragen Sie Ihre wahren Talente in die Welt! Sofort stellen sich Dankbarkeit und Demut auf natürliche Weise ein.
Geben, ohne sich etwas zu beweisen, ohne Profilierungs- oder Leistungssucht.
Wenn Sie Ihrer Begabung folgen, geben Sie sich selbst Wertschätzung.
Freude und Leichtigkeit am Tun und Schaffen sind Zeichen, das Sie Ihrer Begabung folgen.
Begleitende Schwierigkeiten und Durchhaltevermögen werden als Ansporn, nicht als Problem empfunden.
Wer dankbar ist, wertet keine Tätigkeit ab. Nichts ist minder, ob sie Putzen, Kinder hüten, am Schreibtisch arbeiten, Kapital verwalten oder den Rasen mähen.
Was immer Sie mit Freude tun zeigt Ihre Begabung. Tun Sie das, was Sie wirklich gut können!
Geben Sie sich selbst den höchsten Wert. Wer sollte es sonst tun?
„Was zählt, ist nicht, wie ungeheuer die Aufgabe, sondern wie groß unser Mut ist.“ (Zitat: Matthieu Ricard)
Eintrag vom 30.08.2010 - Selbsteinschätzungstest
Selbsteinschätzungstest
Sie haben die Möglichkeit, anhand der folgenden Punkte sich selbst einzuschätzen.
Wenn Sie Ihr Leben ehrlich mit den folgenden Aussagen vergleichen, werden die meisten Menschen bemerken, dass sie auf dem Weg sind, jedoch es an manchen Stellen noch einiges zu tun gibt. Manche Sätze kommen Ihnen vielleicht ganz fremd vor, da dem Leistungsmenschen, der in unserer Gesellschaft weit verbreitet ist, viele Aussagen vielleicht sogar völlig „gegen den Strich“ gehen. Der moderne Mensch erlebt sich meistens im Tun-Modus, weniger im Sein-Modus. Und nun diese Sätze! Vielleicht spüren Sie die Ruhe und Gelassenheit, den inneren Frieden? Aspekte, die sich hinter einem solchen Lebensstil verbergen!
Sebsteinschätzung: Ein energetischer Mensch
Ein energetischer Mensch empfindet kein Bedürfnis, sich Menschen und Dingen aufzuzwingen.
Er lebt aus dem erregenden Gefühl, dass Menschen und Dinge auf ihn zukommen und ihm „in das Abenteuer der Erfahrung“ verwickeln.
Er liefert sich nicht aus, sondern lässt geschehen.
Er stimmt dem zu, was sich ereignet.
Er weiß, dass es unmöglich ist, zweimal in den gleichen Fluss zu steigen (Heraklit) und hält sich frei und verfügbar.
Er kommt dem schläfrigen Widerstand zuvor und ist von entspannter Wachheit.
Weil er Menschen nicht festhält, gedeihen seine Beziehungen.
Weil er nichts erreichen will, gelingt ihm vieles.
Er zielt nicht darauf ab, eine originelle Persönlichkeit zu sein, vielmehr liegt ihm an Verständigung und Beziehung.
Und doch prägt sich gerade in ihm das Leben auf eigentümliche Art aus.
Er ist kein Abhängiger, sondern ein Hingezogener, kein Unterdrückter, sondern ein Zugewandter.
Was ins Leben drängt, ist nicht gegen andere, sondern zu anderen hin.
Er erlebt sich „mondhaft“: den Schein, den er auf andere wirft, als Widerschein von deren Licht.
Energetische Menschen blenden sich gegenseitig nicht, sondern genießen die Sonnenbäder, die andere ihm schenken, und wachsen darin.
Es ist kein Widerspruch, dass sie aktiver als Menschen sind, die mit Aufbietung ihres ganzen Willens nach Selbstbestätigung gieren.
Denn in ihrer lockeren Offenheit ziehen energetische Menschen Energie an.
Sie haben keine Worte, welche die Wortwerdung des Fleisches, keine Vorstellungsbilder, welche die Gebärde verhindern.
(nach Peter Schellenbaum, die Wunde der Ungeliebten S.120)
Sollten Sie diese Aussagen ansprechen oder neugierig machen, dann haben Sie die Möglichkeit neu einzusteigen:
Wochenend-Seminar:
18. – 19.09.2010 Die Energie des Lebens spüren
29. – 31.10.2010 Das besondere Wochenende mit Dir selbst (3Tage)
20. – 21.11.2010 Das Tor zur Liebe
Bitte lesen Sie die Einzelheiten auf der jeweiligen homepage-Seite nach oder rufen mich einfach an: 02102-5289899
Eintrag vom 28.07.2010 - Neue Homepage
Meine Homepage ist neu kreiert. Auf der Seite „Aktuelles“ werden Sie ständig über meine Angebote informiert. Darüber hinaus finden Sie ständig wechselnde Themen, die das Leben bewegen. Ich werde die Rundschreiben in Zukunft reduzieren, da Sie vieles auf dieser Seite erfahren werden. Wagen Sie einen Blick! Vielleicht trägt es Sie durch den Tag?!
Bis bald, Ihre
Lisa Möller
Eintrag vom 28.07.2010 - Seminar: Die Weisheit deines Körpers
21. - 22.08.10 Seminar: Die Weisheit deines Körpers
In diesem Seminar üben wir die Wahrnehmung des Körpers, der Gefühle, der Gedanken, der Sinnesempfindungen.
In liebevoller Annahme, ohne Wertung spüren wir den inneren Geschehnissen nach, die sowieso schon existieren.
Dabei befreit sich das spürende Bewusstsein von schmerzhaften Erfahrungen, die das Leben einschränken und reduzieren. Die ungeschminkte Wahrhaftigkeit lädt ein, das Leben in seiner ganzen Fülle neu zu erfahren, selbst in Krisenzeiten, wenn die Dinge am schlimmsten zu sein scheinen.
Der Mensch gewinnt seine Stärke und seine Würde zurück.
Durch das Einüben der Gegenwärtigkeit entsteht eine neue Haltung der Sanftmut und Zärtlichkeit mir selbst gegenüber, begleitet von Abenteuerlust und Entdeckerfreude.
28. – 29.8.10 Malseminar: Malen auf dem Bauernhof
In einem abgelegenem Tal zwischen Mettmann und Wülfrath umgeben von Feldern, liegt der idyllische Bauernhof.
Lassen Sie sich in dieser Umgebung inspirieren und auf eine persönliche Spurensuche ein.
An diesen Wochenenden lernen Sie weitere künstlerische Gestaltungs-möglichkeiten kennen. Sie entdecken neue Lösungsmöglichkeiten, erproben spielerisch verschiedene Arbeits- und Vorgehensweisen.
Ihre Wahrnehmungsfähigkeit wird geschult.
Ein freudiges Experimentieren mit verschiedenen Materialen und Farben lässt Sie Grenzen überschreiten, damit Ihr „innerer Künstler“ sich voll entfalten kann.
Eintrag vom 20.07.2010 - Wenn Gedanken die Herrschaft übernehmen
Wenn Gedanken die Herrschaft übernehmen
Nicht selten verlieren wir uns in Gedanken und lassen uns von ihnen forttragen, oder wir verlieren uns in Tagträumen. Anders ausgedrückt: Wir verlassen den tatsächlichen Moment unseres Lebens, das „Jetzt“ und versinken in Sorgen oder Assoziationen. Unser „Sein“ und damit auch die Konzentration auf die Dinge, die wir gerade tun, sind empfindlich gestört.
Wir sind der Überzeugung, dass unsere Gedanken wahr sind und wir selbst seien diese Gedanken. Jedoch sind wir viel mehr als Denken.
Es ist, als wären wir auf einen fahrenden Zug aufgesprungen, ohne das Ziel zu kennen. Vielleicht merken wir während der Fahrt, dass wir uns verloren haben und ziellos durch die Gegend fahren.
Jetzt gilt es, den Geist zu beruhigen und einige Male bewusst kräftig durchzuatmen. Jeder Atemzug beinhaltet einen Neuanfang und jedes Ausatmen ist Befreiung und Loslassen.
Eine andere Möglichkeit den Geist zur Ruhe zu bitten ist, in dem Sie Ihrem „inneren“ Körper bewusste Aufmerksamkeit schenken. Sich spüren ein Kribbeln, einen Schmerz, ein Zittern, Hitze oder Kälte oder andere Befindlichkeiten. Oder vielleicht eine Emotion, die jetzt gerade raus will.
So verbinden Sie sich mit dem inneren Da-Sein und schon gibt der Geist seine Vorherrschaft auf. Wirklich inneres Spüren legt den Gedankenstrom lahm. Sie fühlen sich sofort gelassener.
Wenn Sie es ein wenig üben, tritt der Ruhezustand schnell ein und Sie werden Leistungsfähig in dem, was Sie gerade jetzt erledigen wollen. Druck wird in inneren Drang verwandelt und die Arbeit geht leicht von der Hand.
Eintrag vom 14.07.2010 - „Spürbewusstsein“ was ist das?
„Spürbewusstsein“ was ist das? Ähnliche Ausdrücke: Wahrhaftigkeit und Achtsamkeit.
Es geht um ein heilsames spürendes, waches Bewusstsein für alles, worüber der Mensch sich ausdrückt. Die Wahrnehmung des Körpers, der Gefühle, der Gedanken, der Sinnesempfindungen u.v.m. Fast dedektivisch, ohne Abwehr, ohne Be- oder Abwertung spürt der Mensch seinen inneren Geschehnissen nach. Es geschieht in liebevoller Annahme der Dinge, die sowieso schon existieren. Dabei befreit sich das spürende Bewusstsein von schmerzhaften Erfahrungen, die das Leben einschränken und reduzieren. Die ungeschminkte Wahrhaftigkeit lädt ein, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren, selbst in Krisenzeiten, wenn die Dinge am schlimmsten zu sein scheinen. Der Mensch gewinnt seine Stärke und seine Würde zurück.
Durch das Einüben entsteht eine neue Haltung der Sanftmut und Zärtlichkeit mir selbst gegenüber, begleitet von Abenteuerlust und Entdeckerfreude. Wir schauen, was in diesem Augenblick da ist – und in diesem – und jetzt! In dieser Gegenwärtigkeit relativieren sich die Probleme, denn diese entstehen nur im Zusammenhang mit Vergangenheit oder der Zukunft.
Und wer will nicht seinen Problemen den Stachel nehmen?
Die Malerei ist eine Möglichkeit die Schwelle zum Selbstausdruck zu überschreiten.
Eintrag vom 08.07.2010 - Über die Kreativität
Über die Kreativität - Viele Menschen sehnen sich nach einem kreativen Leben, jedoch scheuen sie jede Anstrengung dieses zu erreichen. Bequemlichkeit ist oft das Hauptmotiv! Schnelle Intensität „Paradies now“ wird einer verantwortlichen Bindung vorgezogen. Ungeduld verhindert einen langsamen Lernprozess. Lieber wird kopiert (inzwischen schützen uns umfangreiche Gesetze gegen das verbreitete Copyright) als sich einem disziplinierten Aufbau hinzugeben. Entwickeln Sie Ihren kreativen Prozess und spielen Sie auf Ihrer eigenen Bühne. Bedürftigkeit und Abhängigkeit schlagen um in klares, eigenständiges Handeln. Die Sehnsucht nach schöpferischem Tun steckt in jedem Menschen! Aktivieren Sie Ihre Schöpferkraft (Tatendrang), damit Freude, Freiheit und Zufriedenheit Ihre täglichen Begleiter werden.
Die Malerei ist eine Möglichkeit die Schwelle zum Selbstausdruck zu überschreiten.
Eintrag vom 07.07.2010 - Wochenendkurs auf dem Bauernhof
Wochenendkurs auf dem Bauernhof
In einem abgelegenem Tal zwischen Mettmann und Wülfrath umgeben von Feldern, liegt der idyllische Bauernhof. Lassen Sie sich in dieser Umgebung inspirieren und auf eine persönliche Spurensuche ein.
An diesen Wochenenden lernen Sie weitere künstlerische Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Sie entdecken neue Lösungsmöglichkeiten, erproben spielerisch verschiedene Arbeits- und Vorgehensweisen. Ihre Wahrnehmungsfähigkeit wird geschult. Ein freudiges Experimentieren mit verschiedenen Materialen und Farben lässt Sie Grenzen überschreiten, damit Ihr „innerer Künstler“ sich voll entfalten kann.
Termine:
28.08 - 29.08.2010 - 10.00 – 17.00 Uhr
> mehr Informationen zum Wochenendkurs
Eintrag vom 10.05.2010 - Energiearbeit
Energiearbeit verbindet Sie unmittelbar mit Ihrem wahren Wesen. Eine konzentrierte, intensive Arbeit, die Sie unmittelbar in angenehme Schwingungen versetzt. Sie spüren Klarheit, Zufriedenheit und Freude.
> mehr Informationen zur Energiearbeit
Eintrag vom 07.05.2010 - Ich spüre, also bin ich
Ich spüre, also bin ich - Der über das Jahr fortlaufende Wochenend-Zyklus ist für Menschen gedacht, die Verantwortung für ihr Handeln übernehmen und Klarheit suchen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
> mehr Informationen zum Wochenendzyklus
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